Liebe Wanderbegeisterte, für Januar  28.01.22 sowie Februar (11.02.23 & 25.02.23)  gibt es neue Gesundheitswandertermine. Diese Termine sind Einzeltermine um das Gesundheitswandern kennenzulernen oder einfach mal wieder eine Runde mitzusporteln. Regelmäßiges […]

Liebe Interessierte, direkt ab Anfang Januar starte ich einen neuen Präsenzkurs Yoga. Dieser Kurs ist zertifziert durch gesetzliche Krankenkassen und kann damit anteilig erstattet werden. Der Kurs wird über 10 […]

Liebe Interessenten der Gesundheitswanderungen, immer wieder zeigt sich, wie wohlig und wie ressourcierend die Gesundheitswanderungen sind. Wer gern dabei sein möchte, hat nächsten Mittwoch 28.09.22 die letzte Chance für dieses […]

Liebe Yoga-Interessierte! Ab Mittwoch 19.10.22 startet ein neuer 10-wöchiger Yogakurs in Potsdam in der Praxis Dianastraße 46. In kleiner Gruppe (max. 6-7 Personen) üben wir in diesem Kurs neben Atmung […]

Du möchtest nach Feierabend etwas frische Luft tanken, Dich mental erholen, Dich bewegen und in angenehmer Gemeinschaft sein? Diese Yogawanderung führt uns durch die Ravensberge und vereint viele Aspekte, die […]

Liebe Yoga-Interessierte! Der letzte Freiluft-Yogatermin steht vor der  Tür. Wie immer halte ich eine moderate Yogastunde, an der jeder teilnehmen kann, der Lust auf Yoga hat. Es geht in erster […]

Unser Körper und hier im Speziellen unser Gedächtnis ist wirklich ein Wunderwerk. Von einem Kurz- und einem Langzeitgedächtnis, von Erinnerungen im Allgemeinen hat wahrscheinlich jeder schon einmal gehört. Du fragst […]

Liebe Yogis und Yogainteressierte, die Online-Yogastunde am Dienstag 19.7.22 entfällt wegen der zu erwartenden Hitze. Die Präsenzstunde am Montag 18.7. und die Soft-Yoga Stunde am Donnerstag 21.7 finden wie gewohnt […]

Dieser Kurs ist ein richtiger Allround-Präventionskurs, welcher regelmäßige Bewegung im Freien, physiotherapeutische Übungen und angenehme Kontakte mit Menschen verbindet. Gesundheitswandern in Potsdam eignet sich besonders für Städter, die regelmäßige kleine […]

Liebe Bewegungsfreudige, einige von Ihnen haben es schon mitbekommen. Seit diesem Jahr biete ich regelmäßig diverse Wanderungen an. Irgendwann im Januar fiel es mir wie Schuppen von den Augen. Nach […]