Gesundheitswanderung in Potsdam / Ravensberge 28.09.22 + Winterkurse

Liebe Interessenten der Gesundheitswanderungen,

immer wieder zeigt sich, wie wohlig und wie ressourcierend die Gesundheitswanderungen sind. Wer gern dabei sein möchte, hat nächsten Mittwoch 28.09.22 die letzte Chance für dieses Jahr an einer Feierabend-Wanderung teilzunehmen. Danach grätscht uns die winterliche Dunkelheit ein wenig in die abendliche Bewegungsfreude.

Wann genau?

Die Tour startet pünktlich 17.00 am Waldrand der Ravensberge (genau Details bei Anmeldung). Die Wanderung dauert bis ca. 19.15 – kleine Abweichungen kann es immer geben.

Wir stoppen insgesamt 3x. An diesen Punkten biete ich physiotherapeutische Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und auch Atemübungen an.

(Kleiner Hinweis: Teilnehmer aus laufenden Yogakursen dürfen über Ihre 10er-Karte teilnehmen. Dann bitte kein Ticket buchen, sondern nur per mail anmelden: info@osteopathie-hintringer.de

Winterkurse

In Planung sind im Moment zwei Winterkurse. Diese Kurse sind durch die Krankenkasse lizensierte Präventionskurse. Aufgrund der Dunkelheit können die dann leider nicht abends stattfinden – sondern wir starten direkt morgens 8.30.

Kurs Ravensberge – ab Mittwoch 19.10.22 / 10 Wochen /

Kurs Bornstedt – ab Freitag 21.10.22 / 10 Wochen / in Planung – Interessenten melden sich unter info@osteopathie-hintringer.de

Ich freue mich auf Sie und Ihre „Wanderschuhe“ (PS: Turnschuhe reichen völlig aus.)

Sandra Hintringer