Neue Termine Gesundheitswandern Potsdam Januar / Februar
Liebe Wanderbegeisterte, für Januar 28.01.22 sowie Februar (11.02.23 & 25.02.23) gibt es neue Gesundheitswandertermine. Diese Termine sind Einzeltermine um das Gesundheitswandern kennenzulernen oder einfach mal wieder eine Runde mitzusporteln. Regelmäßiges wandern stärkt Herz & Kreislauf, kurbelt das Immunsystem und den Stoffwechsel an. Gesundheitswanderungen verbinden moderate Distanz (ca. 5-6 km) mit physiotherapeutischen Übungen. Das Konzept ist […]